𝐂𝐎𝐍𝐒𝐎𝐌𝐌𝐄𝐙 𝐋𝐀 𝐒𝐏𝐈𝐑𝐔𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐏𝐎𝐔𝐑 𝐄𝐕𝐈𝐓𝐄𝐑 𝐋𝐄 𝐕𝐈𝐄𝐈𝐋𝐋𝐈𝐒𝐒𝐄𝐌𝐄𝐍𝐓 𝐏𝐑𝐄𝐂𝐎𝐂𝐄 : 𝐥𝐚 𝐬𝐩𝐢𝐫𝐮𝐥𝐢𝐧𝐞, 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐢𝐝𝐚𝐛𝐥𝐞 𝐚𝐥𝐥𝐢é𝐞 𝐚𝐧𝐭𝐢-â𝐠𝐞 𝐞𝐭 𝐚𝐧𝐭𝐢-𝐯𝐢𝐞𝐢𝐥𝐥𝐢𝐬𝐬𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭?

La spiruline est une micro-algue qui possède de nombreuses vertus. Elle est très riche en antioxydants, ce qui en fait une alliée pour lutter contre les signes du vieillissement.

Une algue vieille de plus de trois milliards d’années comme arme anti-âge ? C’est l’une des nombreuses qualités de la spiruline, un des plus anciens organismes vivants sur Terre mais aussi un des plus riches. Découvrez les bienfaits de la spiruline anti-âge.

𝐋𝐀 𝐒𝐏𝐈𝐑𝐔𝐋𝐈𝐍𝐄, 𝐔𝐍𝐄 𝐌𝐈𝐂𝐑𝐎-𝐀𝐋𝐆𝐔𝐄 𝐀𝐍𝐓𝐈-𝐀𝐆𝐄.

La spiruline est un complément alimentaire d’une grande richesse : pauvre en calories, elle contient quasiment tous les nutriments dont le corps a besoin. Source de protéines et de fer, elle contient 18 acides aminés, toutes les vitamines du groupe B, des minéraux et des acides gras essentiels (acide gamma-linoléique).

Elle doit sa couleur bleu-vert à un pigment, la phycocyanine, qui possède des vertus antioxydantes reconnues. C’est ce pigment qui donne à la spiruline ses qualités anti-vieillissement.

𝐋𝐀 𝐒𝐏𝐈𝐑𝐔𝐋𝐈𝐍𝐄, 𝐑𝐈𝐂𝐇𝐄 𝐄𝐍 𝐀𝐍𝐓𝐈𝐎𝐗𝐘𝐃𝐀𝐍𝐓𝐒.

Contenus naturellement dans certains aliments, les antioxydants permettent à l’organisme de lutter contre le vieillissement des cellules. Phénomène naturel, celui-ci provoque les signes de vieillissement de la peau que l’on connaît : rides, peau relâchée, teint terne, taches de vieillesse… Mais également, à terme, des maladies cardiovasculaires, certains cancers ou douleurs chroniques.

La spiruline contient tous les éléments dont on a besoin pour lutter contre le stress oxydant, responsable du vieillissement cellulaire : ses pigments, la phycocyanine donc mais aussi la chlorophylle et les caroténoïdes, sont de puissants antioxydants.

Les vitamines A et E contenues dans la spiruline possèdent également un rôle dans la lutte contre le vieillissement des cellules, notamment dans la prévention des maladies neuro-dégénératives comme Alzheimer ou Parkinson.
Comment consommer la spiruline anti-âge?

La spiruline peut être consommée par voie interne ou externe. La forme la plus classique de consommer la spiruline est sous forme de gélules : la micro-algue, solidifiée, est transformée sous forme de pastilles. On peut en consommer jusqu’à 10 comprimés par jour en cure de un à trois mois.